缓解干眼症，热敷好还是冷敷好？

　　近期，在不少前来院就医的市民表示，在空调房待久后，眼睛干涩发痒、易疲劳，迎风流泪，甚至有刺痛感等症状......

　　其实这些可能是干眼症来袭的信号。

　　当下是干眼病的高发季节，与暖气（空调）有很大关系。广西晶亮眼科医院综合眼科干眼门诊梁林主任表示：因室内空气比较干燥，且流通性差，使眼睛表面泪膜中的水分蒸发加快，从而引起角膜湿润不足，诱发眼睛干涩、视物疲劳等问题。

　　很多患者会问：秋季眼睛干涩，到底应该选择热敷还是冷敷？冷敷和热敷有什么区别与作用？

为什么会发生干眼？

　　干眼其实大家都并不陌生了，简单一点来说，就是基础泪液分泌减少或者蒸发过多引起的眼睛干涩、刺痛等症状。

　　我们眼睛的角膜表面，覆盖了一层泪膜，功能就是保护眼睛的湿润。泪膜又由三层组成：最里面一层黏蛋白层，中间一层是水样层，最表面一层是脂质层。其中任何一层出现问题，都会导致泪膜不稳定，出现干眼症。

　　不同原因导致的干眼症，治疗方式也不一样：比如，如果是黏蛋白层不健康，可以使用眼药水促进杯状细胞分泌黏蛋白；如果是中间的水液层缺乏，可以点无防腐剂的人工泪液等；如果最外面的脂质层减少，那就通过各种手段促进睑板腺分泌油脂。

热敷VS冷敷

　　我们听到最多缓解干眼症状的方式，就是冷敷和热敷。很多人觉得很奇怪，这不是截然不同的两种方式吗？

　　没错，冷敷和热敷的确都可以帮助缓解干眼。市面上的眼贴产品，就是添加了薄荷、冰片等成分，起到类似冷敷的效果。而蒸汽眼罩类型的产品，则是采用发热的原理，功效类似于热敷。

　　梁主任特别强调：“干眼症状早期会感觉到眼睛疲劳、干涩、畏光、眼红等不适感。如果任由其发展，重度干眼患者可能导致角膜炎、角膜穿孔等情况的发生。”

　　随着大家使用手机、电脑等电子产品的日常应用日益增多，眼睛长时间处于疲劳的状态，加上网络和视频终端使用常态化，患干眼的风险也随之大大增加，如遇到眼部不适的症状，一定要及时到正规医院进行就诊，不要耽误治疗时间。

广西晶亮眼科医院

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